Korizmeno planinarenje
Postno planinarenje u Istri, prekrasan spoj spektakularnih krajolika, kulturološke raznolikosti i mediteranskog spokoja prikazuje fascinantnu morsku špilju, koja je savršen primjer prekrasne prirode Istre terapeutski post s planinarenjem može postati duboko i oporavljajuće iskustvo koje donosi i fizičke i psihičke dobrobiti.
Tijekom posta tijelo se prebacuje s normalnog metabolizma (prehrana izvana) na metabolizam posta (prehrana iznutra).
Crpi energiju iz svojih zaliha, a mir koristi za uklanjanje nepotrebnih i stresnih stvari.
Postno planinarenje u Istri može biti vrlo umirujuće i regenerirajuće iskustvo, što prirodne ljepote i kulturnu raznolikost ovog kraja čini idealnim odredištem za ovu vrstu odmora.
Prednosti brzog planinarenja u Istri:
- Detoksikacija i duhovna obnova.
Post pomaže tijelu u detoksikaciji, dok planinarenje ublažava stres i potiče mentalnu jasnoću.
- Raznoliki krajolici - doživite priroduIstra nudi
sve od obalnih staza duž Jadrana do brežuljkastih vinograda i gustih šuma u unutrašnjosti.
- Mediteranska klima.
Blaga klima regije idealna je za aktivnosti na otvorenom, osobito u proljeće i jesen.
- Čisto more i plaže Pristup
prekrasnim plažama i kristalno čistom moru za osvježavajuće odmore.
- Kulturni doživljaji
Povijesni gradovi poput Pule, Pazina, Rovinja i Poreča nude kulturno bogata mjesta za istraživanje.
Rute i odredišta
Obalne šetnje
Duž obale postoje brojne pješačke staze s kojih se pruža prekrasan pogled na more.
Unutarnji zidovi
Središnja Istra nudi brdovite krajolike s vinogradima, maslinicima i slikovitim selima.
Nationalpark Brijuni
Izleti na obližnje otoke nacionalnog parka koji spajaju prirodu i povijesna mjesta.
Program posta za zdrave osobe u Jeleninom Oasenach Buchinger ili juhe
- Budite sigurni da je post koristan za vas. Ako je potrebno, posavjetujte se sa svojim liječnikom ako imate bilo kakve bolesti. Poslat ćemo vam upute o tome kako se pripremiti unaprijed putem obrasca za povijest bolesti, koji također trebate ispuniti na priloženom popisu Na dan dolaska započinjemo s popratnim programom kao što su meditacija, wellness tretmani i pripreme prije inkanacije na dan dolaska sa svojim kaučom za post, koji će vam dati dobre savjete o prehrambenoj dijeti. Prve dane “poslije” možete kupiti i koristiti proizvode iz naše posne kuće. Što jamči da sve radite kako treba. Možete se prebaciti s Buchingera na juhe ili obrnuto tijekom tjedna.
